Antonia von Private Yoga Mallorca in ruhiger mediterraner Atmosphäre auf Mallorca
Antonia von Private Yoga Mallorca in ruhiger mediterraner Atmosphäre auf Mallorca

Über Antonia

Ich bin Antonia und Yoga begleitet mich seit über acht Jahren. Während meiner Yoga-Ausbildung in Rishikesh, Indien im Jahr 2019 wurde Yoga zu einem noch tieferen Teil meines Lebens.

Seit 2020 unterrichte ich Yoga auf Gran Canaria und in verschiedenen Studios in Berlin. Dabei habe ich gemerkt, wie sehr ich es liebe, Klassen persönlich auf die Teilnehmenden abzustimmen.

Genau deshalb spezialisiere ich mich heute auf persönliche Klassen und individuelles Yoga-Training auf Mallorca.

Heute biete ich private Yoga-Erlebnisse auf Mallorca an, persönlich, ruhig und individuell auf die Bedürfnisse meiner Kund:innen abgestimmt.

Meine Klassen verbinden Elemente aus Vinyasa, Hatha und Yin Yoga und werden immer an Energielevel, Wünsche und Erfahrungsstufen angepasst. Manche Stunden sind fließend und aktivierend, andere ruhig und regenerierend.

Mir geht es nicht nur um Bewegung, sondern darum, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen wirklich abschalten, durchatmen und wieder bei sich ankommen können.

Das mediterrane Lebensgefühl, die Natur und die Ruhe Mallorcas haben mich selbst tief inspiriert. Heute lebe ich mit meiner Familie auf der Insel und liebe es, genau dieses Gefühl von Balance, Leichtigkeit und Wohlbefinden weiterzugeben.

Zertifikate & Ausbildungen

Fundierte Ausbildungen, die meine Arbeit in jeder Session prägen.

  1. 1

    200 Hours Yoga Alliance Yoga Teacher Training

    Rishikesh, Indien (2019)

    Fundament für sichere Sequenzierung, Atmung und präzise Ausrichtung.

  2. 2

    Ernährungsberater Lizenz

    Berlin (2020)

    Ganzheitlicher Blick auf Energie, Regeneration und Alltag.

  3. 3

    Fitness Trainer B Lizenz

    Berlin (2020)

    Anatomisches Verständnis für kraftvolle und zugleich achtsame Praxis.